Il Valore aggiunto
dell'EMDR
In un mondo che corre veloce, è importante trovare uno spazio sicuro dove fermarsi, respirare e guarire davvero. La nostra piattaforma è la prima realtà italiana interamente dedicata all’EMDR, un approccio riconosciuto a livello internazionale per il trattamento dei traumi e delle difficoltà emotive.
Cos’è l’EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una terapia psicologica basata sull’elaborazione dei ricordi traumatici.
Sviluppata negli anni ’80 dalla dottoressa Francine Shapiro, è oggi riconosciuta a livello internazionale come trattamento efficace per traumi, ansia, depressione, attacchi di panico e stress post-traumatico.
Il cuore dell’EMDR è aiutare il cervello a rielaborare ricordi dolorosi, riducendone l’impatto emotivo e favorendo il benessere psicologico.
Come funziona
Durante le sedute EMDR, il terapeuta guida il paziente attraverso stimolazioni bilaterali (tipicamente movimenti oculari, ma anche tattili o uditivi).
Questo processo aiuta a:
- Rielaborare ricordi traumatici senza esserne sopraffatti
- Ridurre sintomi emotivi e fisici associati al trauma
- Ritrovare sicurezza e controllo nelle situazioni quotidiane
In sostanza, l’EMDR permette al cervello di “mettere a posto” esperienze dolorose, favorendo un cambiamento duraturo senza dover rivivere costantemente il trauma.
Per quali problematiche è indicato
Ansia generalizzata e attacchi di panico
Stress post-traumatico (PTSD)
Fobie e paure intense
Depressione e bassa autostima
Dolore emotivo legato a esperienze passate o lutti
L’EMDR online: efficacia e sicurezza
Le sedute di EMDR possono essere svolte anche online, con gli stessi benefici delle terapie in presenza.
I terapeuti certificati guidano il processo in modo sicuro e professionale, assicurando che ogni stimolazione e ogni elaborazione avvengano con attenzione e supporto costante.
Il primo passo è affidarti.
Il resto lo costruiamo insieme.
Che tu voglia affrontare ansia, depressione, difficoltà relazionali o esperienze traumatiche, qui troverai ascolto, competenza e flessibilità.
Il tuo percorso sarà costruito insieme, realmente MIRATO.
Inizia ora il tuo cammino verso il benessere
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